Tag: Løb

alt det andet, hovedretter, I køkkenet

Januar, januar, januar…

Januar er ikke min favorit. Det har det for så vidt aldrig været, men i år synes jeg bare at måneden bliver ved og ved og vi er ikke engang halvvejs endnu…

Energiniveauet er lavt, batterierne er slidte og holder ikke strøm så længe som de gør om sommeren, hvor lyset og varmen er god ved min krop. Jeg er træt, træt og ukoncentreret, ufokuseret, uskarp og fik jeg nævnt, at jeg er træt…

Det lave energiniveau har indflydelse på hele familien, som må finde sig i, at mine bunker ikke bliver mindre, som de burde. De må finde sig i, at vasketøjet er lidt længere om at nå igennem “systemet” og at nullermændene har frit spil. Det gør de gerne, og de giver gerne et nap med, – familien altså – så vi ikke gror helt til. Aftensmaden er dog et af de områder, hvor de helst undslår sig. Og med mit manglende overskud, er det altså ikke det mest fantasifulde der bliver frembragt. I dag blev det til burgere og rod-fritter.

I et forsøg på at få energiniveauet lidt op, har jeg genoptaget min løbetræning, som røg fløjten under valgkampen i efteråret (hvilket nu ses både på sidebenene, humøret og konditionen) så i dag var jeg for 1 gang i det nye år ude at løbe en tur. Det var både koldt og ubehageligt, i hvert til fald mens det stod på, og det fortalte mig tydeligt, hvor dårlig min kondition er blevet bare siden erimitageløbet i oktober. Så nu har jeg genudskrevet det program jeg fulgte, da jeg startede med at løbe, og så tager jeg den fra midten af, i håb om at jeg så kommer tilbage på det rette spor. Og så har jeg og en veninde givet hinanden håndslag på at mødes i fitnesscenteret et par gange om ugen til lidt kombineret styrke- og konditionstræning.

alt det andet, Livet

Jeg gjorde det – sgu!

Hvem skulle ha’ troet det da jeg for knap 1½ år siden tog løbeskoene på for første gang i mange år…


Jeg er så stolt og har faktisk svært ved at fatte at jeg gjorde det, jeg har løbet længere end jeg nogen sinde før har gjort og det til trods for at jeg ikke har fået løbet ret meget de sidste par måneder (vi taler under 1 gang om ugen) og trods det faktum at min fibromyalgi i øjeblikket gør temmelig kraftigt opmærksom på sig selv.

alt det andet

I regn og blæst…

Første uge i september er DHL-uge i København og sædvanen tro stillede husbondens arbejdsplads med 3 hold. Jeg har de sidste par år fået lov til at løbe med og i år kunne vi således stille med et rent kvinde-hold.


Vejrudsigten var blandet, så de gamle klassiske viking-gummistøvler blev fundet frem sammen med det uldne halstørklæde. Heldigvis holdt det tørt, så gummistøvlerne blev ikke nødvendige i fredags da vi løb.

Jeg har ikke fået løbet ret meget de seneste par måneder, så med det i mente så var min tid på lidt over en halv-time ganske tilfredsstillende, men jeg kommer nok til at træne hårdt den næste måned, hvis jeg vil gøre mig forhåbninger om at gennemføre Erimitageløbet i løb hele vejen…

Apropos gummistøvler, så har jeg længe sukket efter et par Ilse Jacobsen, Hunter eller Le Chameau men et par friske vikinger kan også gøre det… Drømmer du om gummistøvler og har du et favoritmærke?

alt det andet

Ja sgu!

I dag var sidste dag i mit løbeprogram det betyder at jeg nu har løbet i 12 uger. I følge programmet skulle jeg løbe 30 min. eller 5 km da mit mål hele tiden har været at kunne løbe 5 km, så var det det der stod på programmet, da husbonden og jeg snørrede skoene, tog stopuret i hånden og satte kurs mod skoven.


Det kan godt være at jeg er omkring 20 min. fra verdensrekorden, men jeg har fandeme løbet 5 km på 35.12

Livet

Det går fremad…

Da vi var på påskeferie købte jeg et par lækre løbesko til langt under halv pris. Meningen var egentlig at jeg ville bruge dem, når stavene skulle motioneres… sådan gik det ikke helt, så da husbonden efter ulykken skulle starte meget langsomt op med sin løbetræning greb jeg chancen og alierede med med et løbeprogram for begyndere.

Den rute vi løber tager lidt længere tid en programmen siger, men så går vi bare lidt længere i slutningen… Vi har indtil idag løbet sammen, dog er husbonden begyndt at fortsætte alene, når vi har løbet det sidste “pas”.


I dag var 2. dag i uge 4 og første dag, hvor vi ikke skulle løbe sammen… Jeg var meget spændt på, om jeg kunne holde mig selv motiveret, men det lykkedes at komme igennem dagens tur og jeg overlevede (næsten)…

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...